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下面附上一則新聞讓大家了解時事

Ｆｕｎ暑假 安平衝浪正是時候

: 記者陳俊文／台南報導
台南安平漁光島最佳衝浪季節是每年端午節前後，今年第一道浪已在五月中報到，最近幾天浪頭有大有小，不太穩定，但適逢暑假，學衝浪又是很時髦的一件事，因此海邊學衝浪的學生不少，甚至還有遠道來自香港的浪友。
美國加州和澳洲都有 SURFER PARADISE，拿個浪板到海邊衝浪是陽光型男和美女最時髦的一件事，漸漸這種風氣也來到台灣，尤其是每年端午節過後到十月東北季風吹起前的安平漁光島海岸。
暑假開始，漁光島月牙彎的浪友激增，浪況好一點時可達上百人。而學衝浪的學生年齡層也逐年下降，現在連國中生都敢嘗試下海，且很大的比例都是陽光美少女，很多都在父母的陪同下到安平海邊逐浪，一名來自香港的女大學生表示，香港幾乎無衝浪處，台南安平是離香港很近的衝浪好地方，現在台南機場又有飛機直航，一個小時就可下水了。
安平的衝浪教練有中有西，台籍教練有男有女，「衝浪椰子工作室」女教練「小米」表示，只要不怕曬，其實衝浪跟游泳一樣，還有板子當浮板，更省力。
這裡也有三名美籍和南非籍老外組了一個「浪多思」衝浪團，費用都在一對一每堂兩千元，一對二每堂每人一千八百元之間，端看自己的選擇。
浪板有長、有短，一般建議不用先購買，開車帶板子還是有點麻煩，可跟教練租，暑期的衝浪課程鐘點費包括租板子，只要一個人穿著泳衣到海邊報到就行了。

隨著物質生活的進步，營養過剩、飲食不均、攝取過多炸雞、薯條等現象日益普遍，孩童性早熟的年齡也有不斷下降的趨勢，開業中醫師聶美華特價限時活動折扣提醒家長，性早熟是不可忽視的問題，絕對不能視為孩子提早發育而不就醫，當心錯過治療黃金期，孩子因此長不高，後悔莫及。

以華人的體質來說，若女孩未滿8歲、男孩未滿9歲，身體便開始出現第二性徵，如長陰毛，女孩胸部有硬塊，或是胸部開始疼痛，甚至出現不規則的月經；男孩則是生殖器變大、皮膚冒油、長痘痘等，這些都有可能是性早熟的表徵。

中醫認為，「腎氣」是人類生長發育的重要物質基礎。「腎氣不足」，小孩身體廋弱，免疫功能低下，生長緩慢性發育延遲。「腎氣亢盛」，則氣有餘便是火，火旺而腎陰相對的不足，腎的陰陽失去平衡，而造成性早熟，月經提早報到。

聶美華醫師曾收治一個案例，孩子才上幼稚園就開始來月經，父母帶他去醫院打針，看了一年都不見好，直到孩子小一時轉介中醫，透過吃藥調理體質的方式，孩子性早熟的問題才獲得改善，月經也停止了，而且停滯的身高在7個月間長高4、5公分。

中醫在治療性早熟方面，則是以滋腎陰瀉相火的方式來加以調理。聶美華醫師說明常見用藥有知母、黃柏、夏枯草、柴胡、生地、鬱金等，可以幫助體內分泌系統調理至較自然的狀態，同時透過長期食療的方式，來改善孩子性早熟的癥狀。

聶美華醫師強調，性早熟一定要及早治療，由於孩子通常是在10歲前發生性早熟症狀，但此時孩子的骨齡已經在12至15歲之間，如果不及早治療，將會導致孩子的生長板提前閉合，使孩子到了10歲左右就不再長高，最終身高甚至可能無法超過150公分。

如何避免孩子發生性早熟？聶美華醫師建議，還是要從飲食著手，家長應避免讓孩子吃油炸類、乳酪製品、加工食品、甜食、高甜度水果、不必要的中藥進補及高鈣食品、保健品等，其他如豆芽菜、臭豆腐、油條、人蔘、鹿茸、蜂王乳，以及可樂、汽水等含碳酸垃圾飲料，也都會對孩子的成長帶來不良影響，家長應多以當季食材入菜，且盡量挑選蔬果等農產品。

另外，環境賀爾蒙也容易刺激孩子性早熟，因此應避免孩童使用塑膠餐具，而改以玻璃或陶瓷製品取代，家長也盡量不要用保鮮膜包裝食材，其他像是人造皮家具、塑膠地毯、塑膠鞋、含化學成分的防蚊液、香水等，皆有可能給孩子帶來環境荷爾蒙的危害。

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